Co jest potrzebne aby realizować swoje marzenia?
Aby Twoje marzenie miało szansę się spełnić musisz zacząć myśleć o nim jak o celu, który da się zrealizować. Marzenia są ulotne, często chwilowe, bez ugruntowania na ziemi, a przecież żyjemy tu i teraz i to co mamy dziś jest Czytaj dalej
Dlaczego siedzisz i nie chce Ci się wstać? cz. 4 z 4
Co można zrobić aby w końcu wstać? Pracując jako Coach w coachingu społecznym zauważyłam, że wyuczona bezradność jest chyba najbardziej rozpowszechnionym syndromem (obok niskiej samooceny – co jak dla mnie jest w związku) powodującym wstrzymywanie działań klienta. Nie chodzi o Czytaj dalej
Samoocena – zarządca ludzkich działań. Cz.3
Jaka jest różnica między osobami o niskiej i wysokiej samoocenie? Osoby z niską samooceną uciekają przed problemami, nie podejmują wyzwań przez co nie dają sobie szansy doświadczania nowych sytuacji a co za tym idzie nie dają sobie szansy na poznawanie Czytaj dalej
Wyjazd do RPA cz. 1
Zdjęcie: www.tapetyczne.pl Jak to wyzwania czasem stają nam na drodze i wytrącają nas ze strefy komfortu. Był ciepły jesienny dzień na początku września 2011. Właśnie jechałam samochodem po moje dziecko do szkoły gdy zadzwonił mój mąż. Nie jest to nic Czytaj dalej
Wartości w życiu człowieka – odskocznia filozoficzna. Cz. 3
Moje rozważania na temat materii i życia w oderwaniu od niej nie są rewolucyjne ani odkrywcze. To o czym piszę zauważył już na początku XX wieku filozof – Martin Heidegger. Rozpatrywał on dwa odmienne sposoby istnienia człowieka w świecie: codzienny Czytaj dalej
Co się dzieje gdy nie mamy uwewnętrznionych wartości szczególnie tych wyższych takich jak rodzina, zdrowie, duchowość? Cz. 2
Wtedy głównie żyjemy materią i tym co nas namacalnie otacza. Co to oznacza? Ciągłe dążenie do posiadania więcej i lepszej jakości. Nie ma w tym nic złego o ile jest to chęć korzystania z rzeczy bez przywiązywania się do nich. Czytaj dalej
Czym są wartości w życiu człowieka? Jak to ma się do otwarcia na zmiany? Cz.1
Wartość – to pojęcie dosyć subiektywne. Jeśli się zapytam: jaką wartość ma wiszący na twojej szyi wisiorek, odpowiedź może być bardzo różna w zależności od kontekstu: Żadna –bo po prostu jest ozdobą, i tyle 20 złotych – bo kupiony na Czytaj dalej
Jak utrzymać swoją pozytywną postawę wśród negatywnie nastawionych ludzi? Cz. 2
Utrzymanie pozytywnej postawy jest możliwe tylko wtedy kiedy praktykujesz takie zachowanie. Im bardziej sama jesteś pozytywna tym bardziej pozytywny kreujesz świat wokół siebie. Oto kolejne wskazówki, które pomogą Ci pracować nad swoją pozytywną postawą 🙂 Wskazówka 3. Doświadczaj swojego pozytywnego Czytaj dalej
Jak mówić pozytywnie cz. 2.4. – ostatnia odsłona
Co jeszcze? Powoli jesteś na finiszu poznawania samej siebie. BRAWO!. Teraz przed Tobą ostatnie kroki do przeobrażenia się w mistrza pozytywnej komunikacji. Aby lepiej zrozumieć co dzieje się z drugą osobą gdy wypowiadamy jakieś słowa zapraszam Cię do zastanowienia się Czytaj dalej
Jak mówić pozytywnie cz. 2.3.
Co zatem robić? Jeżeli przerobiłaś poprzednie kroki, to jesteś już bardziej wrażliwa i uważna na to co dzieje się dookoła ciebie. Posiadasz mnóstwo danych na temat tego co wspiera twoją pozytywną komunikację. Co z nimi zrobić? Zapraszam do dalszej Czytaj dalej