Samoocena – zarządca ludzkich działań. Cz.3

Jaka jest różnica między osobami o niskiej i wysokiej samoocenie? Osoby z niską samooceną uciekają przed problemami, nie podejmują wyzwań przez co nie dają sobie szansy doświadczania nowych sytuacji a co za tym idzie nie dają sobie szansy na poznawanie Czytaj dalej

Wyjazd do RPA cz. 2

Zdjęcie: www.moafrikatours.com Chcesz pokonać strach – zacznij robić to czego się boisz. Pisałam, że „…wychodzenie ze swojej strefy komfortu jest rozwijające, ciekawe, wzbogacające i potrzebne dla własnego wzrostu.” – No to czas zacząć realizować to na co się zdecydowałam. Nie Czytaj dalej

Jak odpoczywać aby odpocząć?

W naszym zabieganym świecie mam wrażenie, że nie potrafimy odpoczywać. Żyjemy w ciągłym pędzie, w pogoni za czymś lub za kimś: za nową pracą lub awansem, za większymi pieniędzmi, lepszym mieszkaniem, wspanialszym samochodem, lepszym partnerem, wymarzoną miłością. Potrzebujemy wszystkiego więcej, Czytaj dalej

Wartości w życiu człowieka – odskocznia filozoficzna. Cz. 3

Moje rozważania na temat materii i życia w oderwaniu od niej nie są rewolucyjne ani odkrywcze. To o czym piszę zauważył już na początku XX wieku filozof – Martin Heidegger. Rozpatrywał on dwa odmienne sposoby istnienia człowieka w świecie: codzienny Czytaj dalej

Co się dzieje gdy nie mamy uwewnętrznionych wartości szczególnie tych wyższych takich jak rodzina, zdrowie, duchowość? Cz. 2

Wtedy głównie żyjemy materią i tym co nas namacalnie otacza. Co to oznacza? Ciągłe dążenie do posiadania więcej i lepszej jakości. Nie ma w tym nic złego o ile jest to chęć korzystania z rzeczy bez przywiązywania się do nich. Czytaj dalej

Czym są wartości w życiu człowieka? Jak to ma się do otwarcia na zmiany? Cz.1

Wartość – to pojęcie dosyć subiektywne. Jeśli się zapytam: jaką wartość ma wiszący na twojej szyi wisiorek, odpowiedź może być bardzo różna w zależności od kontekstu: Żadna –bo po prostu jest ozdobą, i tyle 20 złotych – bo kupiony na Czytaj dalej

Jakiego Coacha wybrać? Co jest ważne przy wyborze? Z kim najlepiej pracować?

Kilka miesięcy temu miałam wystąpienie na temat tego jak wyglądają standardy pracy Coacha zrzeszonego i wyszkolonego zgodnie z normami ICF – International Coach Federation. Podczas wystąpienia podkreślałam, że Coachem tej organizacji są osoby, które mają zdany egzamin i potwierdzone kompetencje Czytaj dalej

Jak utrzymać swoją pozytywną postawę wśród negatywnie nastawionych ludzi? Cz. 2

Utrzymanie pozytywnej postawy jest możliwe tylko wtedy kiedy praktykujesz takie zachowanie. Im bardziej sama jesteś pozytywna tym bardziej pozytywny kreujesz świat wokół siebie. Oto kolejne wskazówki, które pomogą Ci pracować nad swoją pozytywną postawą 🙂 Wskazówka 3. Doświadczaj swojego pozytywnego Czytaj dalej

Jak utrzymać swoją pozytywną postawę wśród negatywnie nastawionych ludzi? Cz. 1

Utrzymanie ciągle pozytywnej postawy jest trudne, a trudność jest tym większa im więcej wokół nas ludzi którzy myślą negatywnie. Prawda jest taka, że w każdej grupie, nawet najbardziej życzliwych sobie osób, znajdzie się zawsze ktoś kto będzie mówił NIE temu Czytaj dalej