Dlaczego siedzisz i nie chce Ci się wstać? cz 2 z 4
cz. 2 Zobojętnienie Jednym z kluczowych elementów wpływających na nasz negatywny sposób patrzenia na świat, jest syndrom wyuczonej bezradności czyli poczucia, że nie ma znaczenia co będę robić i tak się nie uda uniknąć nieprzyjemnego zdarzenia (np.: uciec przed bólem, Czytaj dalej
Co lepsze w życiu – Optymizm czy Pesymizm ?
Dziś zajmę się rozważaniem nad tym kim lepiej być – Optymistą czy Pesymistą? Które podejście jest zdrowsze? Dlaczego jedni z nas patrzą na życie z uśmiechem a inni widzą wszystko w czarnych kolorach? Jak radzą sobie z porażkami i życiem Czytaj dalej